1- Após fazer as refeições é necessário usar o fio dental e escovar os dentes e a língua, esse simples ato evita o mau hálito e ajuda a manter os dentes saudáveis.
2- Importante ir ao dentista regularmente para poder avaliar se os dentes estão bem cuidados e se não há infecções e caries.
3- É indispensável o uso de enxagüatório bucal (anti-séptico), ao invés de chupar balas para disfarçar o mau hálito.
4- Uns dos culpados pelo mau hálito são os problemas de má digestão ou quem tem problemas no aparelho respiratório, nesses casos devem consultar um especialista no assunto para assim tratar essas doenças.
5- A alimentação também ajuda a piorar o odor, por isso é importante reduzir o consumo de açúcar e acrescentar em sua alimentação os iogurtes e salada de agrião todos os dias.
6- Para ajudar a aliviar os sintomas você pode recorrer às receitas caseiras. Em jejum, pela manhã, tome um copo de suco de tomate e durante o decorrer do dia, tome um copo de suco de cenoura.
2- Importante ir ao dentista regularmente para poder avaliar se os dentes estão bem cuidados e se não há infecções e caries.
3- É indispensável o uso de enxagüatório bucal (anti-séptico), ao invés de chupar balas para disfarçar o mau hálito.
4- Uns dos culpados pelo mau hálito são os problemas de má digestão ou quem tem problemas no aparelho respiratório, nesses casos devem consultar um especialista no assunto para assim tratar essas doenças.
5- A alimentação também ajuda a piorar o odor, por isso é importante reduzir o consumo de açúcar e acrescentar em sua alimentação os iogurtes e salada de agrião todos os dias.
6- Para ajudar a aliviar os sintomas você pode recorrer às receitas caseiras. Em jejum, pela manhã, tome um copo de suco de tomate e durante o decorrer do dia, tome um copo de suco de cenoura.
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